10 Luglio 2022
Hai mai visto qualcosa nella tua vita più meravigliosa del modo in cui il sole, ogni sera, rilassato e agile, galleggia verso l’orizzonte e tra le […]
20 Giugno 2022
Nutrirsi di silenzio può apparire un paradosso, ma non lo è. Il silenzio è cosa viva, ci dice la poetessa Candiani, cioè il silenzio ha una […]
23 Maggio 2022
Nella tradizione buddhista antica si tramanda che il Buddha sottolineasse una pratica come più importante di tutte: appamada. Forse siamo sorpresi, perchè questo può rivelarci come […]
19 Febbraio 2022
Ci sono due tipi di intelligenza. Una acquisita, come fa lo scolaro che memorizza fatti e concetti dai libri e da quel che il maestro dice, […]
24 Gennaio 2022
Prendiamoci un momento per rallentare e leggere questo scritto di Larry Schug. Un monaco buddista sta cercando di insegnarmi la consapevolezza da un libro ma il […]
22 Gennaio 2021
Sono molto ispirato oggi. Ho appena terminato una sessione online con una paziente che vive all’estero. Il tema del nostro incontro era sul come posso capire […]
15 Aprile 2020
RAIN sta per: R: Ravvisa la presenza di una forte emozione. A: Acconsenti a tale presenza e riconoscila. I: Indaga con gentilezza le sensazioni corporee, le […]
