Mindfulness Blog
17 Febbraio 2017
notte calma ryokan taigu

Notte calma – Ryōkan Taigu

notte calma, sotto la finestra vuota seduto in meditazione, avvolto nei miei vestiti da monaco ombelico e narici ben rilassati la finestra è bianca, la luna […]
30 Ottobre 2016
Il dilemma - Arikita - Mindfulness Sardegna

Il dilemma – Arikita

Nei giorni difficili ti chiudi in stanza non esci non rispondi al telefono.
18 Settembre 2016
Come farti capire che c'è sempre tempo? - Mindfulness Sardegna

Come farti capire che c’è sempre tempo? – Mario Benedetti

Come farti capire che c’è sempre tempo? Che uno deve solo cercarlo e darselo, Che nessuno stabilisce norme salvo la vita, Che la vita senza certe […]
5 Giugno 2016
Meraviglia è - Mindfulness Sardegna

Meraviglia è

 Meraviglia è guardare le infinite trasformazioni del cielo dall’azzurro al giallo meraviglia è lasciarsi accarezzare il viso dai sottili raggi del tramonto meraviglia è il sole […]
22 Maggio 2016
Non cercare di diventare qualcosa - Ajanh Chah - Mindfulness Sardegna

Non cercare di diventare qualcosa – Ajanh Chah

Non cercare di diventare qualcosa. Non proiettarti in qualcosa.
25 Febbraio 2016
La bellezza - Emily Dickinson - Mindfulness Sardegna

La bellezza – Emily Dickinson

La bellezza non ha causa: esiste. Inseguila e sparisce. Non inseguirla e rimane. Sai afferrare le crespe del prato, quando il vento vi avvolge le sue […]
6 Febbraio 2016
Le cose sono le cose - Fernando Pessoa - Mindfulness Sardegna

Le cose sono le cose – Fernando Pessoa

Ciò che noi vediamo delle cose sono le cose. Perché mai dovremmo vedere una cosa se ce ne fosse un’altra? Perché mai vedere e sentire dovrebbe […]
11 Dicembre 2015
Uscendo da un ritiro - Corrado Pensa - Mindfulness Sardegna

Uscendo da un ritiro – Corrado Pensa

Uscendo da un ritiro I vasi di gerani alle finestre nel vialetto antico, il profumo del forno e la luce del mattino. Il sorriso dei vecchi […]
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