Mindfulness Blog
22 Giugno 2018
Un maestro alla ricerca del suo discepolo - Thich Nhat Hanh - Mindfulness Sardegna

Un maestro alla ricerca del suo discepolo – Thich Nhat Hanh

“Ho iniziato a cercarti, figlio mio, quando i fiumi e le montagne erano ancora nell’oscurità. Ti ho cercato quando eri ancora in un profondo sonno, nonostante […]
14 Maggio 2018
Risvegliarsi adesso - Danna Faulds - Mindfulness Sardegna

Risvegliarsi adesso – Danna Faulds

Risvegliarsi adesso Perché aspettare il tuo risveglio? Non appena i tuoi occhi si aprono, cogli l’attimo. Ti tratterresti quando l’Amato chiama? Pronunceresti forse la litania dei […]
29 Dicembre 2017
Hai mai fatto l'esperienza di fermarti del tutto? Poesia Jon Kabat-Zinn - Mindfulness Sardegna

Hai mai fatto l’esperienza di fermarti del tutto? – Jon Kabat-Zinn

Hai mai fatto l’esperienza di fermarti del tutto, di essere così totalmente nel tuo corpo, di essere così totalmente nella tua vita che quel che già […]
4 Agosto 2017
Ode al giorno felice - Neruda - Mindfulness Sardegna

Ode al giorno felice – Neruda

Ode al giorno felice “Questa volta lasciate che sia felice, non è successo nulla a nessuno, non sono da nessuna parte, succede solo che sono felice […]
1 Luglio 2017
Il piccone - Rumi - Mindfulness Sardegna

Il piccone – Rumi

Il piccone “Abbatti questa casa. Centomila nuove case possono essere costruite con la corniola gialla e trasparente che è sepolta sotto di essa, e l’unico modo […]
13 Maggio 2017
Cosa è la mindfulness e perché ti è utile usarla - Mindfulness Sardegna

Cosa è la Mindfulness e perché ti è utile usarla

Da quando sono fioriti gli studi sulla Mindfulness in molti cercano di portare la meditazione nel loro lavoro, pur senza comprendere a fondo il tema che […]
25 Marzo 2017
Autobiografia in cinque corti capitoli - Portia Nelson - abitudini - Mindfulness Sardegna

Autobiografia in cinque corti capitoli – Portia Nelson

“Capitolo primo Cammino lungo una strada. C’è una buca profonda nel marciapiede. Ci casco dentro. Sono perduto, non posso farci nulla, non è colpa mia. Ci […]
13 Marzo 2017
vita e morte - Mindfulness Sardegna

Vita e morte – Ryōkan Taigu

“Rivela la sua facciata nascosta la pagina che cade come una foglia d’acero in autunno” Ryōkan Taigu
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